陽痿：男性難以啟齒的健康問題
陽痿雖然不算是什麼致命的重症，但對男性而言卻是一個極為敏感的話題。這種狀況主要表現為在性行為時無法正常勃起，或是硬度不足，而且需要持續出現這類情況才能被界定為病理性問題。
口腔衛生與勃起功能的關聯
根據國外媒體的報導，規律刷牙不僅能夠減少牙周疾病的風險，同時也能降低男性發生勃起障礙的機率。相反地，忽略口腔衛生的人，除了容易有牙齒方面的問題外，出現陽痿的機率更是其他男性的三倍之多。
研究數據顯示，在患有勃起障礙的受試者中，有高達53%的人同時出現牙齦發炎的情況，而健康對照組只有23%。這項研究讓專家們得出結論：嚴重牙周病的男性患上勃起功能障礙的風險，是牙齦健康男性的3.29倍。
醫學專家指出，慢性牙周炎是由細菌引發的感染性疾病，最典型的症狀就是牙齦發炎。許多研究都已證實，慢性牙周炎可能導致血管系統疾病，例如與勃起問題息息相關的冠心病。
導致陽痿的生活習慣
當然，除了刷牙習慣之外，以下這些生活模式也會讓男性更容易受到陽痿困擾。
慢性疲勞
事業固然重要，但健康才是根本。現代職場中，加班已經成為常態，長時間的工作必然會讓身體出現各種問題，陽痿也就隨之而來。許多男性因為工作壓力大、體力透支，開始尋求解決方案，這時延時偉哥預防陽萎早洩就成了不少人的選擇。
吸菸習慣
香菸中的主要成分尼古丁，對人體有明顯的傷害。長期吸菸會改變血液的成分，使血液變得黏稠。當血液黏稠度增加，就會影響陰莖部位的血液循環，進而引發勃起困難。針對這類因循環問題導致的陽痿，一吃就硬調節性功能的產品能夠幫助改善血流狀況。
酗酒問題
研究指出，男性若每天飲用超過250毫升的烈酒，兩年後精子的存活率會大幅下降，其中有40%的男性會出現勃起功能障礙。長期過量飲酒會損害神經系統和血管系統，影響性功能表現。
不當用藥
許多男性一發現有勃起問題，立刻就想到依靠藥物來解決。但中醫強調辨證論治，如果沒有找出真正的病源就隨便吃藥，不僅無法改善問題，反而可能讓情況更加惡化。針對性慾減弱的問題，A9生精片改善男人性慾減弱的效果需要配合正確的使用方式才能發揮作用。
過度性生活
很多男人認為，性生活的頻率越高，代表自己越厲害，自信心也越強。實際上，過頻的性行為容易讓身體處於病理性興奮狀態，最終反而會造成陽痿。
熬夜習慣
人體在休息時也是在補充陽氣的過程。從晚上11點開始，人體的陽氣會逐漸減弱，這時候應該進入深度睡眠狀態。因此，長期熬夜的男性會導致陽氣不足，進而形成勃起困難。
正確面對陽痿問題
陽痿確實是一種病態，但如果只是因為情緒壓力偶爾出現這種情況，可以透過調節心情來獲得改善。然而，如果勃起困難的情況頻繁發生，就需要找出真正的原因，對症下藥，千萬不能亂吃藥，以免延誤治療時機。
改善陽痿的食療方法
一、白胡椒燉豬肚
準備白胡椒15克打碎，放入洗淨的豬肚內，留少許水分，用線綁好開口，用小火慢燙至熟透。調味後食用豬肚，每天午餐空腹時吃，分3至5天吃完。連續食用3至5個豬肚。這道食療適合脾胃虛弱型的陽痿患者。
二、冬蟲夏草燉甲魚
需要冬蟲夏草10克、甲魚1隻（約500克）、紅棗20克、料酒30克，以及適量的鹽、味精、蔥、姜、蒜和雞湯1000克。先將處理好的甲魚切成四大塊，放入鍋中煮滾後撈出，剖開四肢，去掉腿部的油脂，洗淨備用。
三、川斷杜仲燉豬尾
川斷15克、杜仲15克（用布包好）、豬尾1至2條，去毛洗淨。加入水、薑片、料酒、醬油，用大火煮滾後，轉小火慢燉至豬尾軟爛，加少許鹽調味。吃豬尾喝湯，一次吃完。每週一次，連續服用一個月。能夠補腎氣、興陽道，適用於腎虛引起的陽痿。
四、北芪杞子燉鴿子
北黃芪30克、枸杞子30克、子鴿1隻。將鴿子用水淹死，燙去羽毛和內臟，加水與上述食材一起煮至鴿肉熟透，調味後食用鴿肉和枸杞，並喝湯。每週兩次，連續服用三週。適用於中氣不足型陽痿。
五、韭菜炒蝦米
韭菜150克、新鮮蝦米50克，炒熟當菜配飯或配酒，每週2至3次，連續食用4週。適用於命門火衰型陽痿。
六、冬蟲夏草燉母雞
冬蟲夏草5枚、母雞1隻，將雞宰殺後去毛並開膛取出內臟洗淨，把雞和蟲草一起放入鍋中，加水燉煮1.5小時，等到雞肉軟爛時加入少許鹽和味精調味，吃肉喝湯。適用於陰虛精少型陽痿。
